宝宝在婴儿车里容易睡着是因为婴儿车的轻摇犹如回到母体中被羊水包围的稳定摇晃感，给予宝宝熟悉的安全感。其次是婴儿车的设计，如遮阳篷提供的适度阴暗，有助于减弱光线刺激，加之良好的空气流通，让宝宝感到舒适而不至于过热，婴儿在这样的环境下，自然而然地进入梦乡。

宝宝躺在婴儿车中，很容易渐渐进入梦乡，为什么宝宝在婴儿车里明明很颠却睡得很快，其实初生的婴儿与成人对比而言，生理、心理都是完全不同的，对于一个新生儿来说，在颠簸的婴儿车里入睡很快，主要有以下三点原因：

1、记忆延续

婴儿出生前在母亲子宫内度过的九个月，是一个被羊水温柔包裹、温暖且略显狭小的环境，充满了持续的轻微摇晃感。婴儿车狭小的空间和轻柔的晃动，能在一定程度上模拟子宫环境，唤起宝宝对母体内的熟悉记忆，这种熟悉感促使他们感到安心，从而更快进入睡眠状态。

2、安全感

婴儿车的轻柔摇晃类似于成人摇篮，能够提供一种温和的物理刺激，这种节奏性的运动有助于放松婴儿的肌肉，减少外界刺激的影响，让他们感到舒适和放松，进而容易入睡。

3、遮挡通风

婴儿车通常配备有遮阳篷，适度的遮光可以减少光线对宝宝眼睛的刺激，营造昏暗的睡眠氛围。同时，良好的通风设计保证了空气流通，避免了因为空气不流通导致的不适感，让宝宝呼吸更加顺畅，易于入睡。

不过需要注意的是，婴儿车虽然能够有助于宝宝睡眠，但从长远的角度来看，长久采用推车哄睡的方式可能不利于孩子学习正确入睡的方法，会导致宝宝几乎没有机会学习自我安抚入睡，非常依赖摇晃的婴儿车，因此随着孩子长大，这样的方式还是需要去调整。