在四维超声检查中有的胎儿是趴着的，很多脏器观察不清楚，都会影响医生做出准确判断，这个时候需要一些方法可以让胎儿快速翻身，比如散步、按摩肚子、做改变胎位等动作，最快十分钟就可以让胎儿露脸进行检查，在这里为大家提供了让胎儿快速翻身的方法，学会之后就不用担心了。

四维孩子趴着让他快速翻身的方法

做四维彩超时，胎儿是趴着的，如果胎儿一直躺着不动，就不可能检查婴儿身体的所有器官，这个时候就需要孕妈做一些动作让胎儿可以快速翻身露脸进行检查，但是很多人不知道该怎么做，不用担心，以下方法大家可以进行参考。

1.散步：孕妇可以在空旷的地方适当散步走动，通过活动唤醒宝宝，能够促进体内的血液循环，促进宝宝翻身；

2.按摩肚子：孕妇可以轻轻的按摩肚子，刺激腹壁唤醒宝宝，也有助于宝宝活动翻身；

3.做改变胎位动作：孕妇也可以选择卧位，双膝微屈，做改变宝宝方位的动作，触摸宝宝的肢体，如果宝宝出现胎动，再改为侧卧位，这个动作很容易使孩子从趴着到仰卧；

4.进食：孕妇可以适当进食，能够补充体内所需要的营养物质，也可以促进胎儿的生长和发育，在一定程度上也可以达到让胎儿翻身的目的；

5.听音乐：孕妇可以给胎儿适当听一些舒缓的音乐，能够使胎儿处于轻松的状态，也可以使胎儿更加活跃，有利于胎儿的翻身。

每个人的情况可能会有所不同，如果上述方法效果不佳，孕妇也可以及时与医生沟通，在医生的指导下通过其他方法改善情况，怀孕期间多进行胎教，可促进胎儿的发育，饮食需要清淡卫生，多吃蔬菜和水果，补充足够的维生素。

四维让孩子快速翻身的胎位动作

做四维彩超的时候胎儿趴着很影响检查结果，这个时候孕妇也比较着急不知道该怎么办让胎儿可以快速翻身露脸，其实通过做改变胎位动作的方法就可以快速让宝宝翻身露脸，下面为大家介绍一下，可以根据自己的情况进行参考。

1.膝胸卧位：将脸偏向一侧，胸部尽可能贴近床，双腿与肩同宽，跪于床上，并保持大腿与床面垂直，每天2-3次，每次15分钟左右，触摸宝宝的肢体；

2.侧卧位：这个动作很容易使四维孩子从趴着到仰卧，这样可以更加的去了解到胎儿的发育状况，让肚子里的胎宝宝调整状态，不能仰卧位，否则可能引起仰卧位低血压综合症；

3.猫式伸展：选择一个胎宝宝比较活跃清醒的时期，双手撑地，手臂和大腿垂直。吸气时抬头，感受身体的拉伸，呼气时拱背，一组做15次，可以帮助宝宝转位置翻身。

做四维并不是去了就能做好的，有的人可能好几次才做好，孩子在四维检查趴着不动的话不要过于着急，可以采用多种建议方法尝试，如果宝宝之后仍然无法改变体位，可以选择其他的时间做检查，如果有任何问题不适都要及时寻求专业医生的帮助。