脐带本身具有收缩性，并且比较柔软，只要不是缠绕圈数太多，对胎儿是没有太大的影响的，既不会造成胎儿缺氧，也不会影响顺产，但是孕妈要注意前提是“不是缠绕圈数太多”，如果一旦发生脐带绕颈我们应该怎么办呢？我们一起来了解！
一、脐带绕颈原因
1、羊水过多
妊娠中期后，子宫迅速扩张，胎儿周围羊水增多，胎儿活动空间变大，可能会与脐带缠绕；
2、胎儿活动频繁
虽然胎儿还没有出生，但他在子宫中并不是静止的，而且会经常移动，时不时，他会翻身伸展四肢，胎儿的这一系列动作会导致脐带绕颈现象；
3、脐带太长或胎儿太小
正常情况下时，脐带的长度为30cm~100cm，如果有的胎儿脐带过长，胎儿体积相对较小，自然会阻碍胎儿的正常活动，导致脐带绕颈的发生。
二、脐带绕颈怎么办
1、孕妇通常会监测和控制羊水的量，不要太多或太少；
2、 孕妇应定期做产检，并及时注意胎儿脐带缺氧；
3、孕妇每天都要数胎动，如果胎动次数急剧增加或突然减少，应及时到医院就诊；
4、孕妇要减少孕产妇的次数和不必要的劳动，以免让胎儿兴奋，活动会频繁。
三、怎么预防脐带绕颈
1、做好胎儿监护
通过胎心监测和超声检查等间接方法可以有效判断胎儿和脐带的情况，因此，在胎儿脐带绕颈后，建议孕妈做好胎儿监护，安心待产就好。
2、学会数胎动
不管胎儿是否脐带绕颈，学会数胎动对孕妈妈来说都是十分必要的。尤其是当脐带绕颈后，孕妈需要学会数胎动，胎动过多或过少时,应及时去医院检查来此来帮助孕妈来判断脐带的情况，只有做好这点，才能更好的助你安心待产。
3、保持左侧卧位睡眠
宝宝能把脐带绕在颈部一周到二周，这种情况下，一般都会足够长的，这时候孕妇要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。这是因为保持左侧卧位睡眠能够在不影响宝宝发育的前提下，帮助脐带血供丰富。
