孩子的身高一直是父母关注的焦点，我们也知道孩子的身高主要来自于先天的遗传和后天的努力，而且通过遗传规律我们还可以提前进行孩子身高预测，下面就给大家介绍一下网上流传度很广的孩子遗传身高计算器在线测试。

遗传身高计算器在线测试

遗传身高计算公式需要结合男女孩不同公式也会有所不同，如果是男孩一般是父母双方的身高相加随后加上13的和除以2。如果是女孩计算公式只需要父母双方的身高相加之后减于13的和，随后再除以2，具体计算公式如下：

男孩子的遗传身高=(父亲的身高+母亲的身高+13)/2

女孩子的遗传身高=(父亲的身高+母亲的身高-13)/2

在计算出孩子的遗传身高后再加减5厘米，代表孩子什么在这个上下限5厘米进行波动。孩子身高在这个上下限5厘米波动，都属于正常情况。

遗传身高计算准确吗

需要注意的是遗传身高计算公式的结果也只是一个概率，遗传、后天生长环境、饮食、激素水平等都是影响孩子身高的因素。另外，疾病、心理原因都能成为影响儿童身高的要素。当家长发现孩子身高落后很多时，要从生活方面改善习气，并观察孩子生长速率的变化，

想要孩子长高家长该怎么做

1、抓住快速生长期

绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。

2、注意营养补充

体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

3、运动锻炼很重要

适当的进行体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。平时需要保证充足休息时间以及做适当的户外运动，女孩在青春发育期间，需要适当的去户外打篮球以及跑步可以促使自身的身高有所改变。

综上来讲，孩子的身高也并不是一开始就注定的，在后天的成长过程中也可以根据生长发育情况进行一些有效的方式助力宝宝长高，另外家长也要随时关注宝宝的生长发育情况，有任何异常也能及时发现，及时采取应对措施。