怀孕是女性人生中的一件大事，对于准妈妈来说，建立孕期保健档案是非常重要的一步，同时建立孕期保健档案是保障孕妇和胎儿健康的重要措施。但是，有些准妈妈因为粗心，在怀孕九个月了还没有建档，临近生产才着急，这个时候该怎么办呢?本文将为大家详细介绍怀孕九个月了没建档咋办的相关问题以及解决方案。

一、建档的重要性

建立孕期保健档案是保障孕妇和胎儿健康的重要措施。建档可以让医生了解孕妇的身体状况、家族病史、孕前疾病史等情况，从而制定出更加科学合理的孕期保健方案。此外，建档还可以记录孕期体重、血压、尿常规等指标，及时发现孕期并发症和异常情况，采取相应的治疗措施，保障母婴健康。

二、建档的时间

建立孕期保健档案的最佳时间是怀孕3个月内。在怀孕初期，胎儿器官正在发育，孕妇的身体也处于较为敏感的状态，因此及早建档可以更好地保障母婴健康。但是，如果怀孕九个月了还没有建档，也不必过于担心，可以尽快采取措施。

三、建档的步骤

建立孕期保健档案的步骤如下：

1、选择医院和医生。选择正规的医院和医生，最好是妇产科专家。

2、进行孕期检查。进行孕期检查，包括体格检查、血常规、尿常规、血型、HIV抗体、乙肝表面抗原等检查。

3、记录孕期指标。记录孕期体重、血压、尿常规、胎位等指标，及时发现孕期并发症和异常情况。

4、制定孕期保健方案。根据孕妇的身体状况、家族病史、孕前疾病史等情况，制定出科学合理的孕期保健方案。

5、定期复查。根据医生的建议，定期进行孕期复查，及时发现问题。

四、建档的解决方案

如果怀孕九个月了还没有建档可尽快采取以下措施：

1、选择正规的医院和医生。选择正规的医院和医生，最好是妇产科专家。在医生的指导下，进行孕期检查和建档。

2、尽快进行孕期检查。尽快进行孕期检查，包括体格检查、血常规、尿常规、血型、HIV抗体、乙肝表面抗原等检查。孕期检查可以帮助发现孕期并发症和异常情况，及时采取相应的治疗措施。

3、了解孕期保健知识。了解孕期保健知识，掌握孕期保健的注意事项和方法，保障母婴健康。

4、注意饮食和休息。注意饮食和休息，避免过度劳累和过度饮食，保持良好的心态和乐观的情绪。

五、建档后的注意事项

建档后，孕妇需要注意以下事项：

1、按时复查。按照医生的建议，定期进行孕期复查，及时发现问题。

2、遵守医生的建议。遵守医生的建议，按时服药、接受治疗，保障母婴健康。

3、注意饮食和休息。注意饮食和休息，避免过度劳累和过度饮食，保持良好的心态和乐观的情绪。

4、避免接触有害物质。避免接触有害物质，如化学品、辐射等。

5、及时就医。及时就医，处理孕期并发症和异常情况，保障母婴健康。

总而言之，如果怀孕九个月了还没有建档，可以尽快采取措施，选择正规的医院和医生，进行孕期检查和建档。建档后，孕妇需要注意按时复查、遵守医生的建议、注意饮食和休息、避免接触有害物质、及时就医等事项，保障母婴健康。