大家都知道类风湿是一种慢性疾病,很难完全治愈,并且还具有遗传的因素,直到现在无法查明类风湿的病因,而根治也是遥遥无期,那么只能通过日常生活来改善,所以类风湿患者在平时的饮食中应少吃草莓、橘子等这一类热性水果,避免加重病情。
类风湿不能吃的三种水果
类风湿患者在日常生活中有部分水果是不能食用的,因为这些水果中含有丰富的酸性物质和抗原,摄入后容易刺激人体免疫系统,增加类风湿炎症。因此,患有类风湿的患者应减少或者不食用草莓、橘子和西瓜等水果,具体如下:
1、橘子
类风湿的患者应该远离橘子以及柑橘这一类的水果,这是因为橘子以及柑橘中含有不同的血管活性胺类肾上腺素的物质,可以影响类风湿的发病几率以及加重类风湿的情况,所以类风湿的患者就是喜爱吃橘子,也应该远离这类水果。
2、草莓
草莓属于容易引起类风湿反应的“热性”食物。里面含有丰富的酸性物质和抗原,摄入后容易刺激人体免疫系统,增加类风湿炎症。因此,患有类风湿的患者应减少或者不食用草莓。
3、西瓜
西瓜在夏季是人们爱不释手的一种水果,因为它是消暑的一大利器,但是不建议类风湿患者去食用,因为西瓜属于寒性水果,会加重体内的寒气,导致加重类风湿的情况,并且类风湿属于关节受风而导致的疾病,所以就算炎热的夏季,也不应该多吃西瓜。
类风湿不能吃的食物
类风湿是一种危害性巨大的疾病,这种疾病的症状通常在人们的手、足等关节部位,它会导致关节畸形及功能丧失,因此,患上了这种疾病除了要及早的治疗外,生活中也要做好相关的预防措施,特别是在饮食上注意不吃高脂肪以及海产品等,具体如下:
1、高脂肪
这里的高脂肪主要指的是大鱼大肉,脂肪含量高的食物,比如红烧肉,肥肉等等,摄入过多的高脂肪食物会生痰生湿,使风湿加重,还会使血脂、胆固醇升高,造成高血脂,动脉硬化等心血管疾病。
2、海产品
类风湿患者应该尽量避免摄入海产品,因为海产品中多数含有嘌呤,嘌呤会使尿酸升高,被人体吸收后会在关节处形成尿酸盐结晶,加重患者病情。
3、酒和咖啡
类风湿患者应该戒酒,因为酒精会使血管扩张,关节滑膜充血肿胀,加重病情,酒精还会刺激粘膜,导致出现肠胃系统的疾病。咖啡本身无害,但会和患者服用的药物产生毒性反应,对身体造成损害。
类风湿患者虽然需要避免某些食物,但是也不能过分地限制自己的饮食,导致营养不良。在日常生活中应该保持均衡的饮食,尽可能多地摄取新鲜的蔬菜、水果、全谷物及低脂、低糖、低盐的食物。如果在进食过程中发现食物对自己的身体产生了不良反应,应及时停止吃这种食物,并咨询专业医生的意见。