随着天气的变化，家长要给孩子选择合适的衣服，确保不会因为气温太低或太高而出现不适，但是很多家长不知道该怎么选择，一定要根据温度情况进行增减，比如22-23℃穿长袖衬衣裤+毛衣+马甲就可以，我们在这里整理了不同温度的儿童穿衣对照表，大家可以进行学习参考。

0-30℃儿童穿衣温度对照表

现在很多家长在给孩子选衣服穿得时候都比较头疼，特别是在气温变化大的情况下，家长只有掌握了这些穿衣搭配，才可以更好的照顾宝宝，在这里给大家提供0-30℃儿童穿衣温度对照表，再也不用担心会穿错了，让孩子在舒适的环境中成长。

1.0-4℃：棉质的长袖内衣裤+毛衣、马甲+较厚羽绒服+棉裤+长厚袜；

2.5-7℃：棉质的长袖内衣裤+毛衣+较厚外套+马甲+厚袜子；

3.8-10℃：棉质的长袖内衣裤+毛衣+棉衣裤+羽绒服+厚袜子；

4.11-13℃：棉质的长袖内衣裤+毛衣+棉衣裤+厚外套+厚袜子；

5.14-16℃：长袖内衣裤+棉背心+抓绒衣服+薄棉裤子；

6.17-19℃：长袖衬衣裤+棉衣+毛线裤+外衣；

7.20-21℃：长袖衬衣裤+马甲+厚羊毛衫；

8.22-23℃：长袖衬衣裤+毛衣+马甲；

9.24-25℃：常规长袖长裤+衬衫、薄毛衣开衫；

10.26-27℃：短袖短裤，早晚注意添加衣物；

11.30℃以上短袖衣裤。

家长在给宝宝穿衣时，要根据实际温度进行适当调整才好，在天气稍微温暖一点的时候也不要着急穿太短的衣服，同时要保证衣服舒适合身，天气冷的时候避免过长时间停留在户外，穿衣一般以宝宝不出汗，手脚不凉为标准。

儿童穿衣温度怎么调整

儿童的体温会比大人体温的高一些，但是他们不像大人一样，在天气变化后知道增减衣服，所以这个时候需要家长的帮助，但是很多家长也不知道怎么调整儿童穿衣温度，不用担心，在这里会教大家如何调整，其实没有想象中那么困难。

1.提前了解气温变化：家长可以提前了解当天的气温变化情况，提前做好穿衣计划；

2.手暖无汗为标准：有一些儿童的运动量会比较大，在为孩子穿衣的时候可以根据天气预报、实际的气温变化和感觉判断，一般以宝宝不出汗，手脚不凉为标准；

3.穿透气宽松的衣服：家长最好给孩子穿透气宽松的衣服，避免宝宝运动过多，产生疲劳，疲劳时细菌易侵入体内；

4.及时更换衣物：在室内或者户外都要根据当时的气温给孩子适当增减衣物，如果孩子出汗了，需要及时擦干，并更换衣物。

通过以上这些调整的方法不仅可以保护脾胃，还可以预防疾病，减少感冒机会，不过由于每个儿童自身的体质不一样，这些穿衣搭配仅供参考，要以孩子的感受为主，家长要根据当天的气温、室内温度和孩子的表现来合理地调整孩子的穿衣。