三种人千万不能吃茭白，盲目食用反而有害
茭白是日常生活中非常常见的一种蔬菜，多种食用方法，而且口干鲜美。还含有非常丰富的营养物质，如碳水化合物、脂肪、蛋白质、膳食纤维等，适合大部分人群食用，但是也有少部分人群不宜食用茭白，如果盲目食用反而对人体有害。这三种人千万不能吃茭白虽然茭白营养丰富，对人类身体健康有很多益处。但也不是人人都适合，特别是脾胃虚弱、泌尿系统结石、过敏体质这三种人都不建议食用茭白，下面具体来了解一下。1、脾胃虚弱的人茭白
2023-06-22
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