正确睡姿图表现为婴儿面部、胸部朝上，双腿自然放置，膝盖有一定弯曲。婴儿睡觉最常用的姿势就是仰睡，可以使宝宝全身肌肉放松，对内脏，如心脏、胃肠道和膀胱等的压迫最少，仰卧位时婴儿腿自然摆放即可，膝盖弯曲的话不必强行使其伸直。

不正确的睡姿会让家长在不知情的情况下，产生一些安全问题，需要注意0-3个月婴儿睡觉姿势是比较重要的，可以防止宝宝在发育过程中出现脸型发育的异常，同时也能保证宝宝的睡眠安全性，婴儿睡觉姿势有很多，以下是婴儿正确的睡姿，大家可以作为参考。

1.仰卧：采用仰卧睡姿时婴儿面部、胸部朝上，婴儿腿自然摆放即可，膝盖可有一定弯曲，不必强行使其伸直，可以使新生儿全身放松；

2.侧卧：采用侧卧睡姿时，婴儿身体可向左或向右侧卧，双腿可自然弯曲，以婴儿舒适为准，一般更建议婴儿采取右侧卧位；

3.半侧躺：睡觉时把宝宝身体调整45°半侧躺，耳朵、肩膀、屁股、保持一条直线，后背看也是一条直线；

4.交叉式：交叉式是指将头部和脚部处于同一直线上，并且将手臂也交叉放在身体的两侧。交叉式睡眠是一种比较常见的睡眠姿势，能够帮助婴儿更好地进入睡眠状态。

刚出生的宝宝经常会出现吐奶和溢奶的情况，正确的睡姿能够减少宝宝的睡眠安全隐患，婴儿睡觉时应经常为其翻身，变换体位，更换睡眠姿势，家长应多注意观察婴儿的身体状态，恰当地变化睡姿，能够帮助宝宝更好地消化食物，锻炼宝宝的心脏功能等作用。