老是有水流出可能是因为药物影响、处于排卵期、雌激素水平上升等原因。因为在打长效降调针期间，由于药物是属于激素类药物，有可能会影响到女性体内的激素水平，如果激素水平升高，就会导致阴道组织潮湿白带增加，从而出现这种情况。

长效降调针主要用于刺激卵巢发育和排卵，在打了长效降调针后，多数女性是没有明显反应，但少数身体比较敏感的女性，可能身体会出现比较明显的变化，有些女性打了之后老是有水流出，出现这种现象可能是因为以下原因导致的。

1.药物影响：这些药物当中是含有很多的激素，这个时候下面流水是比较正常的现象，不用过于担心；

2.处于排卵期：如果已经接近了降调结束的阶段，女性就有可能会处于排卵期，有些女性下面就会有水流出；

3.雌激素水平上升：使用长效降调针后，卵巢会产生更多的雌激素，雌激素的增加可能导致阴道分泌物增多，导致出现有水流出的现象；

4.卵巢受到刺激：打针后卵巢会受到刺激，产生更多的雌激素和孕酮，可能引起子宫内膜增厚和血流量增加，进一步刺激阴道分泌物的产生，最后流出水。

长效降调针打完后千万不能吃的食物有很多，可以多吃一些富含蛋白质还有维生素比较高的食物，注意休息，一定要多加注意，避免出现严重的情况，有任何不适都要及时寻求专业医生帮助，平时要维持良好的卫生习惯。