宫寒做试管后可以通过暖饮食、口服药物、营养补充、吃药调理来保胎。暖饮食可以改善子宫内环境，使其更适宜胚胎生长;口服药物如温经散寒的中药，有助于缓解宫寒症状;营养补充能确保母体及胎儿的营养需求得到满足;专业的药物调理也能针对性地改善宫寒状况，从而增强保胎的成功率。
宫寒即子宫寒冷，是中医上的说法，指女性子宫内环境不佳，可能导致胚胎着床不稳、发育迟缓等问题。宫寒患者在试管成功后，更应注重保胎措施，确保胎儿健康成长，下面就为大家详细介绍如何保胎。
1、暖饮食
如白菜、白萝卜、绿茶、西瓜等寒性食物是不能吃，寒凉、生冷食物在消化过程之中会消耗很多能量，这对于怀孕女性保胎是不利的，还会侵害子宫，加重孕后女性宫寒的症状，建议女性要多吃些温阳的食物，像红枣、桂圆、阿胶、羊肉、核桃、花生等均是应该多吃的食物。
2、口服药物
如果患者宫寒严重，建议遵医嘱使用金匮肾气丸、桂枝茯苓丸、田七痛经胶囊等药物进行治疗，有助于温宫散寒，进而提供胚胎移植的成功率。
3、营养补充
适当食用富含维生素E、叶酸及铁元素的食物，如坚果、绿叶蔬菜等;并可考虑口服多维元素片(29)来满足日常需求。上述微量元素对于胎儿发育至关重要，并能辅助预防先兆子痫等并发症的发生风险，有利于稳固妊娠状态。
4、吃药调理
对于湿气宫寒比较严重的女性，胚胎移植后最好吃药调理，比如可以用艾附暖宫丸或乌鸡白凤丸、鹿胎胶囊、暖宫孕子丸、少腹逐瘀丸等中成药，但一定要在医生指导下服用，不可盲目用药。
宫寒女性在试管成功以后，我们也不要过于担心宫寒的问题，保持心情顺畅对于宝宝来说也是比较重要的。并且通过采取以上这些正确的措施，能有效降低流产风险，确保胎儿健健康康的长大。
