3代试管筛查胚胎和囊胚都可以，通过胚胎植入前遗传学诊断(PGD)或筛查(PGS)，可以在胚胎和囊胚阶段进行遗传病和染色体异常的检测。在胚胎阶段筛查有助于早期识别问题，减少流产风险;在囊胚阶段筛查，则能更准确地评估胚胎的发育潜力和着床率。

胚胎指的是受精卵在体外培养后形成的早期细胞团，通常在受精后2-3天形成。囊胚则是胚胎发育至第五天或第六天的更高级阶段。在3代试管治疗过程中，PGD和PGS筛查这两者都是可以的，都能够更好的做到优生优育，其流程也是一样的，下面详细说明。

1、取卵取精与受精

待卵泡成熟后，医生会在超声引导下使用细针将卵子抽取出来。男性需提供精液样本。实验室技师会对精子进行处理，以获取高质量的精子。医生会将处理后的精子与卵子放置在培养皿中，让它们自然受精或通过辅助生殖技术完成受精过程;

2、胚胎培养

早期胚胎就是将受精卵在培养液中培养至胚胎阶段，通常为3-5天。囊胚培养则是进一步培养至囊胚阶段，通常为5-6天;

3、胚胎细胞取样检测

使用特殊工具取出一个或多个细胞，一般为5-10个细胞，对取样的细胞进行遗传学检测，包括基因组扩增、染色体分析和突变检测等;

4、胚胎筛查

根据患者选择的胚胎或者囊胚，医生会进行遗传学检测(如PGS/PGD)。这一步骤是三代试管技术的核心所在，通过高通量测序等方法，对细胞样本的遗传物质进行分析，筛查染色体异常或特定遗传病。检测结果将帮助医生筛选出无遗传疾病、发育潜力高的胚胎进行移植。

总之，三代试管的筛查流程是一个复杂的过程，涉及到了许多的环节。通过这一流程，医生能够选择出最健康、最具发育潜力的胚胎进行移植，从而提高妊娠成功率并降低遗传病传递的风险。当然了，具体选择胚胎还是囊胚筛查要根据我们自己的实际情况决定。