孕妇补充dha的骗局不是真的，这是因为孕妈妈补充DHA能促进胎儿大脑神经元发育，提升智力潜能;同时，适量摄入有助于调节孕妇情绪，预防产后抑郁症;此外，它还能增强胎儿适应力，降低出现早产的风险。
DHA，作为Omega-3家族的一员，是一种至关重要的不饱和脂肪酸，在人体中也发挥着复杂的作用。对于孕妇而言，在孕期是需要适量的补充dha的，并非是一种骗局，是具有多种好处的，下面为大家详细介绍。
1.促进胎儿大脑发育:孕妇在孕期适量补充DHA，能够确保胎儿获得足够的DHA供应，促进其大脑神经元的生长和连接，提高智力水平;
2.预防产后抑郁症:DHA对胎儿的大脑神经有帮助，也对孕妇的大脑神经有一定的好处，适量食用后，可以维持孕妇大脑神经稳定，预防孕妇出现产后抑郁症;
3.降低早产风险:研究表明，孕妇摄入足量的DHA的话，是可以降低早产的风险，因为DHA对胎盘和宫颈的健康很重要;
4.促进视力发展:DHA对视网膜的发育同样重要，怀孕期间孕妈妈补充dha，是有助于提高婴儿的视觉敏锐度的。
综上所述，孕妇补充DHA对于促进母婴健康具有重要意义，这不是骗局。因此，孕妇在孕期应重视DHA的补充工作，帮助宝宝更好的发育。同时，孕妇在补充DHA时要遵循医嘱和科学指导，确保补充的安全性和有效性。
