AMH（Anti-Mullerian Hormone）是女性卵巢中分泌的激素，它直接反应了卵巢内卵泡数量的多少。一般来说，AMH值越高，代表卵巢内卵泡数量越多，生育能力也就越强；反之，AMH值越低，则意味着卵泡数量较少，生育能力也相应下降。

在现代医学中，AMH值被广泛应用于女性不孕症的检查和治疗。那么，31岁AMH值低是意味着不孕吗？事实上，这个问题并不简单。

31岁AMH值低不一定意味着不孕

首先，AMH值是女性生育能力的重要指标之一，但并不是唯一的指标。女性生育能力的影响因素非常多，如月经周期是否规律、子宫内膜厚度、排卵是否正常、男性伴侣的生育能力等等，这些都会影响女性的生育能力。因此，即使AMH值较低，女性仍然可能拥有健康的生育能力。

其次，有些女性可能存在AMH值不低但仍然无法怀孕的情况。这可能是由于其他因素的影响，如输卵管堵塞、子宫内膜异位症、免疫异常等，这些因素都会影响女性的生育能力。因此，AMH值虽然重要，但不能作为判断女性是否能生育的唯一指标。

31岁AMH值低应该怎么办？

如果31岁AMH值低，女性应该怎么办呢？首先，建议女性及时到正规医院进行检查，确认是否存在其他不孕因素。其次，如果AMH值低，可以考虑通过药物治疗、人工授精、试管婴儿等生殖技术手段来提高怀孕成功率。最后，女性应该注意保持良好的生活习惯，如保持健康的饮食、适当运动、避免过度疲劳等，这些也有助于提高生育能力。

综上所述，31岁AMH值低不一定意味着不孕，女性生育能力的影响因素非常多，需要进行全面的检查和治疗。如果发现AMH值低，不要过分担心，可以采取一些措施来提高生育能力。同时，建议女性注意保持健康的生活习惯，这对提高生育能力也有很大的帮助。