不孕不育是近年来越来越普遍的现象，越来越多的人遭受着这种病痛的折磨。据统计，大约10%到15%的夫妻在生育过程中出现不孕不育情况，而其中男性不孕和女性不孕的比例大概是五五开。

关于不孕不育，有很多不同的因素，包括环境因素、遗传因素、生活习惯等等。而下面我们将会重点介绍导致男女不孕的四种主要因素。

一、生殖器官和功能异常

生殖器官和功能的异常是导致男女不孕的一大原因。在男性不孕的情况下，精子数量、质量或者运动能力不正常，引起不孕。而女性不孕则可能是由于排卵不规律、输卵管异常、子宫内膜异位症等等。

这种情况下，男性可以进行精液检查，女性可以进行产科检查和妇科检查，通过检查来寻找病因。

二、生活习惯不良

不良的生活习惯，例如饮酒、吸烟、暴饮暴食、缺少锻炼等等，都会对男女生殖系统产生严重影响，导致不孕不育。比如，吸烟的男性精子数量和质量都会受到影响，而女性吸烟则可能会影响卵子的成熟和排出。

因此，男女都应该注意自己的饮食、运动和生活方式等等，保持良好的生活习惯。

三、药物和药物滥用

一些药物也会导致男女不孕，包括一些抗生素、化疗药物、激素和避孕药等等。另外，药物滥用也会对生殖系统产生不良影响，例如滥用安眠药、镇痛剂等，都会影响男女性激素水平，影响不孕的发生。

如果需要使用药物，男女都需要在医生的指导下使用。同时，需要注意药物的滥用会对生殖系统造成严重损伤，影响不孕不育的治疗。

四、心理因素

心理因素也是导致男女不孕的因素之一。长期的心理压力、焦虑、抑郁等等情况，都会对生殖系统产生不良影响，影响男女的生殖功能。

因此，男女需要减轻自己的压力，保持心情愉悦，如果需要可以寻求医生的帮助。

不孕不育是一个需要重视的问题，如果出现不孕不育的情况，男女都需要及时到专业医院进行诊断和治疗。同时，也需要注意生活习惯、避免药物滥用、减轻心理压力等等，以保护自己的生殖系统，预防和治疗不孕不育。