卵子取出来之后，身体会变得比较虚弱，所以需要好好的进行保养，以下是一些取完卵子后的保养措施：

1. 休息

取完卵子后，需要好好的休息，保持充足的睡眠时间，让身体充分恢复。

2. 饮食

饮食需要注意，尽量避免辛辣、刺激性食物，以及易产生气的食物，如豆腐、蚕豆等食物，这些食物会对身体造成一定的负担。

3. 运动

术后需要注意适当的运动，但是需要避免剧烈运动，如跑步、游泳等，可以适当的进行散步、瑜伽等轻度运动。

4. 水分

取完卵子后，身体需要大量的水分来恢复，因此建议多喝水，保持身体的水分充足。

卵巢恢复的时间

卵巢恢复的时间因人而异，一般需要2周至1个月左右，具体视个人身体情况而定。卵巢恢复需要好好的进行保养，上述的保养措施都可以适用于卵巢恢复期间。

需要注意的是，取完卵子后可能会出现一些不适，如下腹部疼痛、发热、恶心等症状，这都是正常的，但如果症状严重，可以及时就医。

总之，取完卵子后需要好好的进行保养，保持充足的休息时间、适当的运动、健康的饮食和水分的补充，才能更快的恢复身体健康。