囊胚4bc移植后要注意休息、注意饮食、保持好的情绪状态等这些都有利于胚胎着床，其实囊胚4bc移植后大家也不用过于担心着床率的问题，因为该胚胎本身的级别就很好，移植前只要女性的身体状况良好，子宫内膜厚度达标，移植后不要过于劳累、焦虑、饮食上不要吃过于辛辣的食物，如此一来相信很快你就能迎来好孕。
其实囊胚4bc移植后想要提升着床率的妙招有很多，一般来说都是建议大家保持良好的生活习惯，注意补充营养，适当活动来增强身体免疫力，促进血液循环。具体的着床率提升小妙招如下：
1、注意休息：移植后多休息。移植后不用一直卧床，但是注意不要让自己太过于劳累，并且移植后你可以，平躺半躺，想怎么躺，累了就坐在家里散步。不要一直躺着不动这样反而不利于胚胎着床；
2、保持好的心情：紧张的情绪会影响受精卵着床，保持乐观的心态，不要患得患失，让身体处于安静放松的状态，对着床是有帮助的；
3、注意饮食：移植后注意补充营养，可以多吃猪瘦肉、鱼、含有蛋白质的食物、水果和蔬菜，但不能吃生冷食物、辛辣食物、含有刺激性的食物，以维持大便通畅，防止严重便秘。
如果有必要，在囊胚4bc移植后医生还会根据你的实际情况为你开药保胎，通过吃黄体酮、孕酮等来促进囊胚的着床。当然移植前你也可以在专业的指导下服用一些中药来调理身体，这样都有利于囊胚着床。
