通过B超检查可以判断卵泡是破了还是排了。一般女性每个月都会有一个优势卵泡，生长发育成熟后，就会破裂排出，通过连续B超监测卵泡塌陷，且盆腔有积液，则代表卵泡破裂排出，卵泡萎缩则代表卵子没有正常排出。
在排卵期前后，女性体内的卵泡会逐渐成熟，最终破裂释放卵子。如果我们能够正确判断卵泡是破了还是排了，就可以明确自己的排卵时机，从而选择合适的时间性生活，增加受孕的可能性。备孕期的女性可以采用基础体温测量法、分泌粘液法等来监测卵泡。具体如下：
1、基础体温测量法
基础体温测量法是监测卵泡最为常用的一种方式，这种方法适合排卵期的女性使用，主要就是根据体温增高的原理来进行监测。一般排卵期刚刚开始的时候，体温的波动幅度并不大，当排卵期进入中期或后期时候，体温升高的程度就会比较明显，而且这个时候非常容易感冒发烧；
2、分泌粘液法
随着生理周期的不断变化，女性宫颈粘液的分泌量和性质也会发生一定改变，所以可以使用分泌粘液法来监测卵泡。如果出现了蛋清状、黏度较小、而且还拉丝比较长的宫颈粘液，那么就说明正处于排卵期，卵泡是比较健康的；
3、排卵试纸测排卵
排卵试纸测排卵属于比较普遍的一种方式，这种方法可以非常迅速的测出排卵期，而且操作起来是非常简单方便的。不过要提醒一下监测时间，建议在月经干净3~5天左右，就开始监测卵泡的具体状况；
4、彩超
彩超是临床上常用的一种妇科检查方式，这种方法也是可以用来监测卵泡的，它能够很好的帮助女性了解排卵状态和卵泡的健康程度，还可以清楚的看到卵泡长大的过程。
在监测卵泡的过程当中养成良好的生活习惯，这样才可以让卵泡更加的健康。应该规律饮食，多吃清淡营养的食物。另外，还要保持充足的休息时间，有节制的进行性生活，同时还应该保持良好的情绪状态。
