避孕栓女方一个月最多可以用4次而不会伤害身体。避孕栓是一种用于避孕的方法，通常是指阴道避孕栓。根据常见的避孕栓使用方法，一般每次使用后需要在阴道内保留约24小时，然后取出，并在此后的一周内暂停使用。因此，如果一月的时间为30天，根据上述使用方法，避孕栓可以每月使用约4次。

避孕栓含有人工合成的雌激素和孕激素，通过阻止卵子的释放以及改变子宫内膜的状况，从而防止怀孕的发生。虽说避孕栓使用率较高，也相对安全，但它还是有一些潜在的影响需要女性引起重视。

1、激素影响身体变化：避孕栓中的激素可能对身体产生一些影响，如胸部的敏感度增加、乳房胀痛、月经周期改变等。有些女性可能会在开始使用避孕栓后出现这些症状，但随着时间的推移，通常会逐渐减轻或消失。

2、副作用：一些女性在使用避孕栓期间可能会出现一些副作用，如头痛、恶心、情绪变化、乳房不适等。这些副作用通常是暂时的，大多数人会适应并逐渐消失。除此之外，频繁的使用避孕栓，可能会导致阴道的PH值不平衡，从而导致感染阴道炎；有部分妇女可能会出现过敏反应，例如：出现阴道瘙痒、发红的症状。有的男性也可能出现过敏反应；再就是会可能导致部分女性对避孕栓的刺激作用比较敏感，使用后出现轻度的刺激症状，阴道分泌物增多。

3、血栓风险：与使用含激素的避孕方法相关的风险之一是血栓形成。激素避孕栓会略微增加血栓形成的风险，特别是对于有其他危险因素的人，如吸烟、高血压、肥胖等。然而，这种风险通常是低的，并且很多女性可以安全地使用避孕栓。

4、保护性：避孕栓只能提供避孕效果，不能保护免受性传播疾病的影响。如果您对性病有担忧，最好同时使用其他方法，如安全套。

总之，避孕栓虽然可以起到避孕的效果，且安全性较高、不易伤身体，但是如果女性对避孕栓过敏，或者应用避孕栓后出现了不良反应，可以选择其他的避孕方式，例如应用避孕套、短效或者紧急避孕药以及宫内节育器等。