宝宝抓周一般选在上午吃长寿面之前抓最好最吉利。抓周从古时候延续至今，很多家庭还保留着这一习惯，对于这个时间上的安排并没有要精确到几点的那种，正常就是在午饭前，如果是要在下午的话，那么就是在晚饭前，在准备抓周的时候就摆上相应的物件，待宝宝抓到某样物品后，那么寓意自然就不同了。

抓周是中国传统风俗，寄托着长辈对孩子美好祝愿，充满着浓浓的人情味和趣味性，新生儿周岁时，将各种物品摆放于小孩面前，任其抓取，传统上常用物品有笔、墨、纸、砚、算盘、钱币、书籍等。具体如下：

1、红绸布：用来包裹各种抓周物品，寓意“红绸系缘”；

2、金银器：代表贵族生活和富足生活，可以准备金银摆件等；

3、笔砚纸墨：代表聪明才智，预示孩子将来能成为才高八斗的人才；

4、绳索：寓意长命百岁，可以准备白绳、红绳、黄绳等不同颜色的绳索；

5、镜子：寓意“明镜高悬”，代表聪明、有思想、有眼力等特点；

6、书籍：代表知识、文化，可以准备各类适合婴儿阅读的书籍；

7、钱币：象征富贵、平安、美满，可以准备古钱、现钞、纪念币等；

8、花瓣：代表花开富贵、富贵荣华，可以准备各种颜色的花瓣；

9、水果：代表富足、丰收，可以准备各种水果；

10、米粮：代表家庭的团结和温馨，可以准备米、面、食用油等。

抓周时最好挑选比较宽敞的地方，在地上铺上布或席子，将准备好的抓周物品，然后将已经会爬会走的宝宝放在地上，让宝宝抓取抓周的物品，根据所抓物品来预测宝宝的兴趣、爱好以及将来可能从事的职业。