来得及，7一8岁正是孩子大脑发育的关键阶段，这个时候适当的为孩子补充dha对其生长发育有一定的助益，为了促进孩子的全面发育，在日常中也可以多给孩子吃一些绿叶蔬菜，比如菠菜、油麦菜等。除了饮食以外，日常中还可以多让孩子运动一下，这样也能增加孩子自身的免疫力，有利于抵抗疾病。

7-8岁的孩子大脑发育比较快，这个时候就需要补充DHA来提升孩子的智力发育，帮助其增加记忆力，如果这个阶段的孩子缺乏DHA会导致其智力发育不完全，所以7-8岁孩子可以在医生的指导下补充DHA，除了7-8岁，以下这几个也是孩子补充DHA的重要阶段：

1、0-6个月： 这时候补充适量的DHA，可以加强宝宝手眼的协调能力，促进认知能力的提高。同时，DHA能够降低湿疹的发病率以及过敏性哮喘的风险，减少新生儿睡眠惊醒次数，改善婴儿睡眠质量;

2、6个月-2岁：DHA在这个阶段显得尤为的重要，适量补充可以产生大量促使大脑发育的激素，以满足宝宝的发育需要。尤其是对于那些已经脱离了母乳喂养的宝宝来说，自身营养需求高，又得不到补充的话，很可能影响接下来的正常生长；

3、2岁-6岁：宝宝情感社交变得频繁，而且开始上各种幼儿园、补习班了。这是第一次离开父母，自我意识建立、成长发育的关键时期，这个时候补充dha对于宝宝的各方面发育有很大的帮助。

总之，7一8岁是补充dha的重要阶段，这个时候再不为宝宝补充才是真的来不及了，所以各位宝妈们要抓住孩子大脑发育的几个重要阶段，在专业的指导下及时为孩子补充dha，全面助益孩子的生长发育。