福施福藻油dha复合叶酸孕妇能长期吃。福施福藻油dha复合叶酸是一种孕妇膳食补充剂，含有dha（二十二碳六烯酸）和叶酸等营养成分，对孕妇及胎儿的健康发育具有一定的益处，并且含有多种微量元素，吃了以后对胎儿也很好，可以长期服用，吃到哺乳期结束也可以。

福施福藻油dha复合叶酸中含有23种维生素，矿物质和微量元素，在怀孕的不同时间都能发挥作用，可减轻早孕反应，降低流产、早产风险，有效预防妊娠疾病等，孕妇的营养需求因人而异，每个人的身体状况和健康状况也各不相同，以下是长期食用福施福藻油dha复合叶酸的好处。

1.抑制神经管畸形：福施福中的叶酸锌，维生素A、C、B12等成分是神经管发育的必要素，能抑制神经管畸形；

2.促进胎儿智力发育：含有多种促进婴儿智力发育的营养素，可以让胎儿大脑发育更好；

3.保障器官发育：含有维生素A 、C及锌等多种维生素和矿物质，帮助宝宝各个器官健康发育，预防各种畸形的发生；

4.减轻怀孕风险：补充硒元素，抑制妊娠高血压综合征的发生，有效地降低流产、早产的危险；

5.预防怀孕病症：能够有效的预防叶酸缺乏，或者缺铁性贫血，还能够减轻早孕的反应，预防妊娠期糖尿病，促进产后的恢复；

6.维持叶酸水平：使女性体内叶酸维持在一定水平，保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态，保障体内多种营养供给，还可以为女性培育健康的卵子。

总之每个人的情况不同，不可以盲目的进行服用，可以在医生的建议下适量摄取，了解自己身体所需的特定营养素量和补充时间，根据个人情况进行评估，医生会提供定制的建议和指导。