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孕妇孕晚期游泳突然要生了该怎么办?

2023-10-01 14:04:22 49浏览

是一名孕晚期的孕妇,我在怀孕之前就一直有游泳的习惯,怀孕之后只有条件允许的情况下也会去游泳,但是刚刚我游泳的时候感觉到有点不对,就是肚子突然有点发紧,然后开始出现肚子痛的情况,我知道我这是突然要生了,我现在孩子游泳池里,我不知道我这会儿该怎么办?

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孕妇游泳的时候突然要生了的时候首先要立即上岸,这种情况肯定是不能再游泳了,上岸后先判断宫缩的情况,如果是真宫缩的话,家人要立即联系生产医院,送往医院待产,在此期间要平常在垫子上,保持心情放松,做深呼吸,不要过于紧张。

孕妇在游泳时突然要生了要立马上岸平躺

有的孕妇本身是比较喜欢游泳的,而且孕妇在孕期的时候也可以游泳, 但是到了孕晚期,可能会遇到游泳途中孩子要生了的情况, 这个时候孕妇不要过于惊慌,按照以下的步骤进行,及时要医院生产:

1、游泳上岸:首先如果游泳的时候孕妇感到肚子伴随着痛感一阵阵地收紧,感觉肚子的宝宝突然要“发动”了,那么要立刻游到岸边上岸才行,如果游不动的话要立马让游泳师帮助上到岸边。

2、判断宫缩情况:面对这种情况应该保持镇定,看看是属于真宫缩还是假宫缩,主要就是通过宫缩的频率来判断。假宫缩一般没有规律,距离生还有段时间,可以不用过于担心,如果宫缩很有规律,大概五分钟发生一次,同时还有伴随着腹痛以及出血的情况,这就意味着很快要分娩。

3、送往医院:如果说判断出孕妇是真宫缩的话,那么这个时候要及时送孕妇去医院,如果自己有车的话就抓紧自行送过去,如果没有的话可以借一下同在游泳池旁边的有车的人,再或者打车去医院等,不要耽误生产时间。

4、孕妇平躺:在送往医院的过程中,要尽量的让孕妇平躺在干净的垫子上,避免出现细菌感染危害到孕妇和胎儿健康,,然后用胸式浅呼吸的方式,这样能够有效缓解阵痛。

5、放松心情:有的孕妇在这个时候心情是比较紧张的,这样是不好的,越紧张宫缩可能就越快,可能就会越疼痛,家人应该尽量的安慰孕妇,让孕妇的情绪放松。

总的来说,孕妇游泳途中要生了其实最重要的就是及时联系待产医院,平躺,保持心情放松就行,不过一般来说,如果孕妇在孕晚期快要接近预产期的时候,建议还是不要去游泳,尽量在可控的范围内活动,不要走太远,也不要做剧烈的运动,这样在出现生孩子预兆的时候,也能够更快的应对,让产程更加的顺利。

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