打长效降调针促排的方案对卵巢没有比较大的伤害。当女性打降调针以后能够促进卵泡的生长发育，也能够使卵泡更好地排出，长效降调针促排时间比较长，可以实现初级卵泡的同步，积极解决hcg给药和卵子回收的时间，因此不会对卵巢造成比较大的伤害。

在正常情况下，打长效降调针促排的方案不会对卵巢功能产生比较大的伤害，降调针可以让多个卵泡同时发育成熟，在打降调针的过程中，可以定期去医院检查，了解了解卵泡的发育情况，及时调整降调针的剂量，下面说说打长效降调针促排的方案对卵巢没有比较大伤害的原因。

1.控制卵巢功能：长效降调针减少垂体激素的分泌，从而抑制卵巢的功能，避免排卵，这种抑制卵巢功能的作用并不会对卵巢造成伤害；

2.保护卵泡数量：可以减少卵泡的发育和消耗，对于某些特定情况下，长效降调针可以帮助保护卵泡；

3.避免过度刺激：过度刺激可能导致卵巢囊肿等问题，但是通过打长效降调针促排的方案控制激素分泌，可以减少这种过度刺激的风险，并降低对卵巢的伤害。

每个人的体质和需求不同，医生会根据个体情况进行合理的用药和剂量调整，可以吃更多富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡，如果情况比较严重，建议及时去医院就医，在日常生活方面，要注意休息，不要过度劳累。