润康里面有没有dha，主要成分包括α-亚麻酸等，其作用是帮助合成DHA，满足胎儿的脑部发育以及视网膜发育。然而，润康本身并不直接含有DHA，而是通过其中的α-亚麻酸转化为DHA。因此，我们在选择营养补充剂时应仔细查看产品成分表和营养标签，并根据自身情况在医生或营养师的指导下进行选择。
DHA是胎儿和婴儿大脑发育中的重要营养素，因此，很多备孕的女性都会补充这一营养素，而润康是一种备受大家欢迎的孕期营养补充剂，能够帮助一些女性供全面均衡的营养支持，但是这保健品的成分是不包含dha的，下面我们将对润康中的营养成分进行深入分析，帮助大家清楚的了解这一药品。
1、α-亚麻酸：润康中的主要成分之一是α-亚麻酸，这是一种多不饱和脂肪酸。在体内，α-亚麻酸可以转化为DHA和EPA等物质，对胎儿的脑部和视网膜发育具有重要作用。
2、卵磷脂(胆碱)：卵磷脂是细胞膜的重要成分，有助于促进胎儿脑神经元的生长和发育。同时，胆碱有助于促进胎儿的记忆和学习能力。
3、叶酸：叶酸是体内的一种水溶性维生素，如果叶酸缺乏，很可能会导致皮肤干燥，应该及时的通过使用叶酸，能够起到补充叶酸的功效。在备孕前三个月以及怀孕初期，前三个月吃叶酸片，能够用于预防胎儿神经管缺陷。
4、维生素A、D、E、K：维生素 (Vitamin) 是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素在体内既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。
5、铁、钙、锌等矿物质：这些矿物质对孕妇的骨骼健康、免疫力和心血管健康具有重要作用。
通过以上，我们可以知道润康虽然不包含DHA，但是能够转化出DHA，并且包含了各种人体所需的营养物质，能够更好的满足备孕女性的一些需求，当然了，在使用润康时应遵循医生的建议服用，切记不可自己私自服用，不然可能会导致自己的身体受到一定的影响。
