多做瑜伽并不可以避免卵泡黄素化。因为卵泡黄素化的发生与多种因素有关，如内分泌失调、卵巢功能障碍、精神压力等，要解决卵泡黄素化的问题，需要综合考虑这些因素，并采取相应的治疗措施，而瑜伽虽然可以帮助缓解精神压力、改善内分泌，但它并不能直接解决卵泡黄素化的根本问题。
虽然瑜伽运动对于提高身体柔韧性、放松身心、改善内分泌等方面有一定的益处，但并不能直接解决卵泡黄素化的问题，因为是一种常见的生殖障碍问题，通常和内分泌失调、卵巢功能障碍以及遗传等因素有关，需要综合考虑并采取相应的治疗措施才能解决，以下是导致卵泡黄素化的多个因素：
1、内分泌失调
如果女性生活不规律、患有多囊卵巢综合征等情况下，可能导致体内激素水平变化，影响卵泡成熟和破裂，出现未破裂卵泡黄素化综合征，并伴有月经异常、不孕等症状。此时应调整生活作息，可遵医嘱使用地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮、环丙孕酮等药物缓解多囊卵巢综合征。
2、卵巢功能障碍
卵巢功能受到各种因素的影响，如年龄、遗传因素、环境因素等，可能导致卵巢无法正常排卵，例如，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，排卵能力下降，卵泡黄素化的风险增加。
3、遗传因素
一些家族研究表明，卵泡黄素化的发生与家族遗传有一定的关联，如果某些基因发生突变那么就有可能导致卵巢功能异常或排卵障碍，进而增加卵泡黄素化的风险。
4、心理因素
也有人认为与精神心理因素有关，长期不孕妇女处于紧张和不断的应激状态中，造成血中催乳素水平反复出现小峰值而影响排卵。
综上所述，卵泡黄素化的发生与多种因素有关，需要综合考虑结合治疗改善才有效果，对于准备怀孕的夫妇来说，应在专业医生的指导下进行瑜伽练习，并结合其他措施来提高怀孕的成功率，同时，定期进行妇科检查，确保生殖系统的健康也是比较重要的。
