吃生精片期间2天同房一次效果比较好。因为这个时间能够增加受孕的几率，而且可以避免男性由于过度的性生活出现生精功能下降的情况，频率不要过于频繁，同时也可以避免长时间不同房，精液无法正常排出体外，发生精子死亡的情况。

通过吃生精片的方式能够起到生精的效果，在生精期间多进行同房，有助于增加卵子与精子结合的几率，能够使女性受孕的几率增加，但是不宜过多，2天同房一次的效果是比较好的，具体原因如下，需要注意的是也要根据自身的需求，选择同房的次数才行。

1.提高精子质量：生精片通常含有一些对男性生殖系统有益的植物提取物和营养素，通过每隔2天同房一次，可以让男性身体有足够的时间来产生高质量的精子，增加受孕的机会；

2.提高精子密度：连续每天同房可能导致精液中的精子密度下降，从而减少受孕的成功率。每隔2天同房一次可以让精液中的精子密度恢复到较高的水平，增加与卵子结合的机会；

3.保持精子活力：精子的活力是受孕成功的关键因素之一，频繁的同房可能使精子在身体中停留的时间较短，从而降低精子的活力，每隔2天同房一次可以让男性的身体有足够的时间来恢复和储备新鲜的、高活力的精子。

一定要在医生的指导下合理用药，避免盲目用药，以免引起不良反应，损害身体健康，在服用生精片期间注意避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药物的治疗效果，如果服用两周后症状没有明显的改善，就需要及时到正规医院就诊。