补钙千万不要选择碳酸钙d3是因为碳酸钙D3的钙吸收依赖于胃酸，而儿童的胃酸分泌相对较少，影响吸收效果。此外，碳酸钙D3可能导致儿童出现便秘等胃肠不适，对消化系统较为娇嫩的儿童尤为不利。更重要的是，过量摄入D3可能引发高钙血症。
补钙对于儿童的生长发育具有至关重要的作用，但选择何种补钙产品却是一个需要慎重考虑的问题。如果选择到不合适的，不仅不能成功补钙，还可能对孩子的健康造成不良影响在众多的补钙产品中，碳酸钙D3就并不适用于儿童补钙，其中原因有：
1、吸收困难
碳酸钙相对于其他形式的钙，例如乳酸钙或柠檬酸钙，吸收能力较差。这是因为人体需要胃酸来分解碳酸钙，从而使其可被吸收。然而，儿童的胃酸分泌相对较少，尤其是在空腹状态下，这会导致碳酸钙的吸收率降低。
2、容易便秘
碳酸钙D3颗粒是无机钙，不适合一些消化功能差的儿童，容易引起大便干燥，不易排出，服用过多也会引起便秘。
3、过敏
部分对碳酸钙D3颗粒成分过敏的儿童，服用碳酸钙D3后会出现一些过敏反应，如皮疹、麻疹、瘙痒、发热、呼吸困难等，出现这些迹象和症状需要及时就医。
4、高钙血症
孩子的心肾功能发育不全，如果大量服用碳酸钙D3片，不仅补钙的效果，反而还会导致小孩子的血清中钙元素异常升高，从而出现高钙血症。
总之，不选择碳酸钙D3是因为它在儿童补钙方面存在诸多弊端，不过，不同年龄段、不同体质的儿童对钙的需求和吸收能力存在差异，因此补钙方案应因人而异。家长在为孩子选择补钙产品时，应咨询专业医生或营养师的建议，选择适合儿童年龄和体质的补钙产品。
