经常早上5点到6点醒要警惕可能是因为贫血、神经衰弱等原因。怀孕初期体内雌激素和孕激素会持续上升会影响到体内的激素水平，就会刺激神经引起神经衰弱，会在每天固定的时间醒，最好通过改善饮食和生活习惯来调理。

在怀孕之后，女性的体内会发生巨大的变化，由于每个人的体质不同，出现的反应也不同，有些孕妈可能一觉睡到天亮，但有些孕妈可能早上5点到6点就醒了，具体原因如下，怀孕初期胚胎的发育还不是特别的稳定，大家一定要多加警惕才好。

1.贫血：如果孕妇不注意加强营养，导致营养缺乏，造成贫血，导致红细胞不足，无法对组织器官充分供血供氧，就有可能会出现乏力、易疲劳、睡眠障碍等情况；

2.神经衰弱：长期处于紧张或者高压的状态下，就有可能会导致精神易兴奋，脑力易疲劳，并且会伴随情绪易激动、紧张、睡眠障碍等症状，长此以往发展成神经衰弱的情况；

3.入睡过早：如果孕妇每天晚上入睡过早，就有可能会出现早醒的情况，通常是正常现象，并不需要进行特殊治疗；

4.激素变化：在怀孕之后体内激素会发生变化，此时就会使孕妇的习惯发生相对应的变化，可能会出现内分泌失调的症状，严重时就会影响孕妇的正常睡眠。

如果因为体内激素的原因所导致，只要调节一段时间，身体中的激素相对稳定后，症状就会有所缓解，不要过于担心，平时可通过睡前泡脚或者洗热水澡、听舒缓的音乐来放松情绪，可以定期去做检查，明确病因后规范治疗，保持好的心态，别想太多。