地贫是一种遗传性疾病，如果夫妻双方地贫对于怀孕和生育都会产生一定的影响。本文将从如何评估地贫对备孕的影响、如何提高备孕成功率、孕期注意事项等方面进行探讨。

一、如何评估地贫对备孕的影响

1.地贫对男性影响

男性地贫患者通常不会影响生育，但是有一定的影响。地贫患者的精子质量可能较低，精子密度和活力也可能较差。因此，男性地贫患者需要进行精液分析，评估精子质量。

2.地贫对女性影响

女性地贫患者的月经周期可能不规律，排卵也可能不正常，从而导致怀孕的难度增加。此外，地贫患者在怀孕期间可能会出现一些并发症，如贫血、胎盘早剥等。因此，女性地贫患者需要进行月经周期监测、排卵监测和其他必要的检查，以评估地贫对备孕的影响。

二、如何提高夫妻双方地贫备孕成功率

1.保持良好的健康生活方式

夫妻双方应该保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和良好的心态。此外，应该避免吸烟、饮酒等不良习惯，以及接触有害物质。

2.进行适当的治疗

地贫患者需要进行适当的治疗，以提高备孕成功率。一般来说，地贫患者需要进行补铁治疗，以提高血红蛋白含量。此外，对于女性地贫患者，如果月经周期不规律，需要进行调理，以保证正常的排卵和受孕。

3.选择合适的时间进行性生活

选择合适的时间进行性生活是提高备孕成功率的重要因素。一般来说，女性在排卵期间怀孕的可能性最大。因此，夫妻双方应该了解女性的月经周期，选择合适的时间进行性生活。

三、孕期注意事项

1.定期进行产前检查

地贫患者在怀孕期间需要定期进行产前检查，以监测胎儿发育情况和母体健康状况。此外，地贫患者还需要进行血红蛋白检测，以及其他必要的检查。

2.注意补铁

地贫患者在孕期需要注意补铁，以预防贫血。一般来说，孕妇每天需要摄入30毫克的铁，但地贫患者可能需要更多的铁。因此，地贫患者需要在医生的指导下进行补铁。

3.避免过度劳累

地贫患者在孕期需要避免过度劳累，以免加重贫血症状。此外，地贫患者还需要注意休息，保证充足的睡眠。

总之，夫妻双方地贫会对备孕和孕期会产生一定的影响。因此，夫妻双方需要去医院进行适当的评估和治疗，以提高备孕成功率和保证孕期健康。