怀孕分娩是一个漫长的过程,特别是到了孕晚期,各位准妈妈是既高兴又紧张,肯定特别想知道宝宝的发育情况如何,本文就为大家整理了怀孕38周胎儿的一个发育情况,一起来了解一下吧。
38周以后胎儿发育情况标准数据
孕38周胎儿胎长约47.5cm,胎重3100g。双顶径的平均值为9.08±0.59cm,腹围的平均值为30.63±2.83cm,股骨长为7.20±0.43cm。
1、38周胎儿发育标准:胎便
这周,胎儿身上覆盖着的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落,皮肤皱纹逐渐消失。这些分泌物会被胎儿随着羊水一起吞进肚子里,在肠道中渐渐变成黑色,在胎儿出生后排出体外,也就是“胎便”。
2、38周胎儿发育标准:胎动
怀孕38周,胎儿的胎动已经比较少了。因为现在胎儿的体型已经很大了,在孕妇子宫内比较拥挤,无法做运动,所以,此时胎动已经很少了。不过此时胎儿正在子宫内练习呼吸,为分娩做准备。胎盘也开始慢慢老化了,开始出现血块和钙化斑。
3、38周胎儿发育标准:胎位
怀孕38周时,发现胎儿胎位不正时,就要考虑分娩方式了。如果宝宝不是头位,那么医生会根据实际情况进行剖腹产。
孕38周的注意事项
1、密切监测胎动
到了孕38周,宝宝胎动的频率和强度都减弱了,但也不是意味着没有反应,孕妈妈可以每天自己计算胎动次数,12个小时内胎动次数在30-40次为正常。少于10次或太频繁是不正常的,需要到医院检查处理。
2、不要产前焦虑
越来越接近临盆了,孕妈妈可能会感到很焦虑,既期待与胎宝宝相见又害怕分娩的痛苦。其实分娩并没有想象的那么可怕,不要过度紧张,需要保持良好心情。
3、营养饮食
这个阶段的胎儿生长发育更加迅速,是增加肌肉的时期,准妈妈要注意饮食健康和均衡,建议准妈妈每天食用2种以上的蔬菜,适当吃些坚果、巧克力之类的食物,增加体力。此外,宝宝出生15天就需要开始服用维生素AD滴剂了,以预防佝偻病和维生素A缺乏症,因此,准妈妈也要为宝宝提前准备好。
4、停止性生活
因为临近分娩。子宫口很容易张开,同房会导致早产,也可能会引起细菌感染。
5、洗澡时间不宜过长
怀孕38周鼓励准妈妈每天都能够洗澡,保持身体的清洁卫生,但是,洗澡的温度不能过高,尤其是冬天天气很冷,更是要注意这一点。而洗澡的时间,也不要太长,长时间洗澡容易使准妈妈产生疲倦、头晕等感觉。
6、锻炼身体
在怀孕38周的时候,可以到户外做散步运动,这样可以促进肠道蠕动,能够预防便秘,同时还可以帮助顺产。
39周已经到达孕晚期,孕妈妈随时会有分娩的可能,此需要注意避免剧烈活动,密切观察胎动次数。还需要提醒准爸爸,一定要提前做好日常生活和工作安排,尽量陪护在孕妈妈身边,准备好待产包,若有异常情况应及时到医院检查