男性不育是指在正常性生活条件下，连续1年以上未能使女方受孕。不育症是夫妻双方中，以男性不育为主要原因的不孕症。男性不育自测可以帮助男性对自身的生育能力进行初步的判断。

常见的男性不育原因

精子数量和质量问题：精子数量过少或质量差，无法成功受精。

精子运动能力差：精子无法快速游向卵子，降低成功受精的可能性。

生殖道结构异常：包括精索静脉曲张、睾丸扭转等问题。

其他因素：如慢性疾病、遗传问题、生活方式等。

男性不育自测方法

精液分析：将精液样本送至医院实验室进行精液分析，检测精子数量、质量及运动能力等指标。

睾丸触诊：通过触摸睾丸检查睾丸大小、质地等是否正常。

包皮检查：包皮过长或过紧都会影响精液的正常排泄。

生活方式检查：是否有不良的生活习惯，如酗酒、吸烟等，也会影响男性生育能力。

男性不育自测结果分析

正常结果：精液分析结果符合正常标准，睾丸大小和质地正常，包皮正常，生活方式健康，说明男性生育能力正常。

异常结果：精液分析结果不正常，睾丸大小和质地异常，包皮异常，或生活方式不健康，说明男性生育能力受到影响。

男性不育自测的局限性

男性不育自测只能对男性生育能力进行初步的评估，并不能确定病因，也无法确定是否需要治疗。如果男性自测出现不正常的结果，应及时就医，进行相关检查和治疗。

男性不育是夫妻双方中，以男性不育为主要原因的不孕症。男性不育自测可以帮助男性对自身的生育能力进行初步的判断，但并不能确定病因和是否需要治疗。如果发现有不育症状，应及时就医，并进行相关检查和治疗。同时，男性应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，提高身体免疫力和生育能力。