超市卖的妙飞对宝宝身体更好。因为与妙可蓝多相比，妙飞含钙量更高，用来补钙的效果会更好而且妙飞2:1的黄金钙钠比，比妙可蓝多更好，并且妙飞在制作工艺上选择了0蔗糖添加，可有效预防儿童肥胖和龋齿，对孩子健康有好处，所以选择妙飞对宝宝身体更好。

事实上，这两款奶酪棒相对于普通纯牛奶来说，营养成分、补钙效率都要高得多，并且额外还添加有益生元、牛磺酸等营养物质，零添加更是相对纯牛奶对孩子健康更有好处。但相较而下，妙飞比起妙可蓝多有以下优势：

1、对宝宝牙齿友好：0蔗糖添加，甜味来自天然罗汉果甜苷，对儿童牙齿友好，让妈妈放心；

2、钙含量丰富：奶酪棒含钙量是牛奶四倍，搭配2:1的黄金钙钠比，帮助孩子更好吸收钙质；

3、膳食纤维丰富：具有膳食纤维，聚葡萄糖作为益生元重要成分，能刺激益生菌群生长繁殖，帮助平衡肠道菌群，易吸收，不积食；

4、价格：妙可篮多奶酪棒大概是80块钱25支，妙飞的奶酪棒是68块钱25支装，相比之下妙飞的性价比会更高一些。

总之，妙可篮多和妙飞两个品牌的奶酪棒都是非常不错的，两者之间没有谁好谁坏之说，两个品牌的奶酪棒各具优势和特点。因此，建议家长们根据宝宝的需求和喜好进行挑选，尽可能选择营养价值更高的，这样才更加有利于孩子的生长发育。