意外小产后没满月回娘家不吉利不是真的。这只是民间流传说法，并没有科学依据。不过，对于意外小产的女性来说，其对身体和心里的打击都是比较大的，这个时候还是建议不要回娘家，而是先在家修养直到身体恢复再回去比较好。

在民间，往往流传着很多关于孕育的征兆和禁忌，而意外小产常被认为是不吉利的象征，因而会有小产没满月不能回娘家的说法。虽然这些只是封建迷信的说法，但也有一些相关的依据，民间关于小产后回娘家不吉利的说法，主要有以下几个原因：

1、破坏家族延续：传统观念认为，夫家的延续应该由妻子完成，小产后回娘家被视为破坏了夫家的繁衍和家族的延续；

2、影响夫妻感情：小产对夫妻双方来说是一次痛苦的经历，回娘家可能让夫妻分离一段时间，这被认为可能会影响夫妻关系，增加婚姻不和的可能性；

3、引起邻里议论：回娘家可能会引起邻里或亲戚间的议论，民间观念认为这种议论有可能给妻子和家庭带来困扰和厄运。

总之，女性在小产后如果娘家离得近是可以回去的，也方便有人照顾，民间流传的说法大多是封建迷信的产物，没有科学依据，不用过于在意。在小产后要注意多休息，多吃一些高蛋白的食物、注意保暖，同时要调整好自己的心情，心情不好只会让身体更加糟糕。