孕妇能挺着肚子上下楼梯做运动吗？
孕妇能挺着肚子上下楼梯做运动。怀孕挺大肚子上楼是不会影响胎儿的，而且还可以锻炼孕妇的身体，属于一种比较好的有氧运动，不过孕妇一定要注意安全，扶好扶手，同时要注意不要频繁地上楼。孕妇在怀孕的时候是比较适合爬楼梯运动的，而且在怀孕中期的时候比较适合。因为孕妇在怀孕之后适当的进行爬楼梯运动可以缓解孕妇便秘、减轻水肿、促进血液循环等好处，具体如下：1、促进血液循环孕妈妈挺着肚子上下运动可以协助促进血液循环
2023-07-14
浏览量141
