排卵是一下子排出来的。排卵是一下子的事，排出的卵子有一天的时间可以受孕，排卵后卵子一般会在体内存活24到48小时，在此期间进行性生活可以提高受孕的概率，女性每个月一般只排卵一次，卵子的排出往往是一下子的事，但是卵子成熟的过程比较久，大概在10天，女性排出卵子拥有一天的受孕时间，排卵期进行不避孕的正常性生活能增加妊娠概率，如果有备孕的需求，不仅需要在排卵期进行适当的性生活，还要保持规律的作息。

排卵过程是一个持续的过程，通常持续约24-36小时，在这个过程中，卵巢中的卵泡会逐渐成长和发育，直到发育成熟并破裂释放出卵子，有些人可能会在排卵前几天就开始出现排卵的预兆，例如感觉腹部有胀痛、经期后的黄体期体温升高等，排卵时间是怀孕的最佳时机，只有在这个时候，卵子才能与精子相遇，从而受孕，下面具体说说排卵的过程。

1.卵泡生长期：月经第一天算起，卵子就开始生长，卵巢在这个过程中会吸收性腺激素，开始大小只有几毫米的小卵泡不断生长，最终形成大小在2-3厘米左右的卵泡；

2.排卵前的变化：当卵泡发育至一定程度时，卵泡内的液体会增加，压力会逐渐增大，最终会使卵泡破裂，此时卵子会向卵巢表面移动，并形成像血液一样的膜，被卵巢壁所破，膜破裂时卵子就会被释放出来；

3.卵子的自由移动：卵子从卵巢中散发出来后，经过输卵管运动，一般排卵后12-24小时内进入输卵管，此时如果受精卵在输卵管遇到了精子，则会进入子宫颈并继续往上游走，最终被植入子宫壁。

总之有生育意愿的话，可以通过测量基础体温、使用排卵试纸、监测子宫颈黏液等方法，确定自己的排卵时间，让性生活更精准地围绕在这个时间点上，如果存在排卵异常的情况，建议到医院就诊，查明原因。