羊水指数是通过B超测量子宫内四个象限的最大羊水池深度之和来计算的。随着孕周的增加，羊水指数也会发生变化。一般而言，羊水指数在孕12周前相对较低，大概是33.1左右，随后逐渐增加至孕20-28周的高峰期，在45.5-55mm。

羊水指数与孕周对照表mm单位

羊水是胎儿在母体内赖以生存的重要环境，其量的多少直接反映了胎儿的健康状况和宫内环境的质量。羊水指数(AFI)作为衡量羊水量的一项重要指标，与孕周紧密相关。下面详细介绍羊水与孕周对照表。

                  孕周              羊水指数

             孕14-16周          33.1-35.5mm

             孕16-20周          35.5-45.5mm

             孕20-22周          45.5~47.8mm

             孕22-24周          45.5~50.9mm

             孕24-26周          50.9~54.2mm

             孕26-28周          54.2~55.4mm

             孕28~30周         55~55.4mm

             孕30~32周         55~54.8mm

             孕32~34周         54.8~54.9mm

             孕34~36周         54.8~54.9mm

             孕36~38周         51.1~54.8mm

             孕38~40周         46.5~51.1mm

通过了解羊水指数与孕周的关系，孕妈妈可以更好地了解胎儿在母体内的生长环境和健康状况。同时，孕妇在孕期应保持良好的生活习惯和饮食习惯，并定期进行产前检查以确保胎儿的健康发育。

羊水指数正常范围多少

羊水指数正常范围8~25cm。这个范围反映了胎儿在子宫内健康的生存环境。羊水过低可能导致胎儿宫内窘迫、发育受限，而羊水太高则可能增加早产、胎膜早破等风险。在孕期中，孕妈妈就需要维持羊水指数在这个范围内。

怀孕过程中需要多关注羊水问题，一般羊水指数的正常范围是8~25cm，如果小于8cm或大于25cm都是不太正常的，需考虑羊水过少或羊水过多的可能，如果羊水范围适中对胎儿的生长发育基本上不会有较大影响，不必过度担心。

一般而言，羊水指数的正常范围是在80~250mm之间。在怀孕期间，孕妇需要随时密切关注羊水指数的变化，这样才能及时发现异常情况，并采取措施进行处理，从而保证宝宝的正常成长。